La expansión de conciencia es una herramienta extremadamente inspiradora que te permite modificar tu estado de vigilia ordinario. Esta manera de proceder es muy diferente de la puesta en trance habitual y funciona como inducción y profundización a la vez. A diferencia del método de inducción por focalización y disociación, la expansión de conciencia busca más bien hacerte sentir un estado de unión con el Universo entero.

En una expansión de conciencia, experimentas una claridad mental única, así como el despertar de todos tus sentidos. Esto te permite estar inmensamente calmo, pero muy alerta al mismo tiempo. Tu creatividad se ve incrementada, lo que te incita a ver y sentir aún más la inmensidad de tu potencial.

Al mismo tiempo, también te sentirás parte de un todo, conectado con algo más grande que tú, en conexión con las fuerzas del inconsciente colectivo y los misterios de la vida. Cada persona reacciona de manera diferente a una expansión de conciencia. Mientras algunos permanecen bien anclados en la realidad y disfrutan tranquilamente de la relajación, otros se divierten como locos en el corazón de los vastos espacios de su inconsciente.

Así posicionado interiormente, puedes acceder fácilmente a los sorprendentes recursos de tu Gran Yo. La expansión de conciencia favorece una percepción detallada y diferente de una situación, un hecho, un sentimiento, un valor o una manera de pensar. En este sentido, esta formidable herramienta fomenta la autoobservación desde diferentes ángulos, a menudo descuidados en el día a día. Esto te da distancia, una perspectiva diferente.

Existe una multitud de estilos de expansión de conciencia. La idea es elegir uno que se adapte a los gustos de tu Yo Joven, ya sea fantasioso, deportivo, artista, temerario, sensible, activo, intuitivo o meditativo. La expansión puede guiarse verbalmente, con tambor o con cualquier otro soporte sonoro. Puedes usar la expansión de conciencia como punto de partida de todas las técnicas de la Méthode Dolfino®. De hecho, encontrarás algunas grabaciones de audio de expansión de conciencia en el propio sitio web de Dolfino, si te apetece sumergirte en este tipo de experiencia. www.dolfino.tv