L’expansion de conscience est un outil extrêmement inspirant vous permettant de modifier votre état de vigilance ordinaire. Cette manière de procéder est très différente de la mise en transe habituelle et tient lieu d’induction et d’approfondissement à la fois. Contrairement à la méthode d’induction par focalisation et dissociation, l’expansion de conscience vise davantage à vous faire ressentir un état d’union avec l’Univers tout entier.

Dans une expansion de conscience, vous expérimentez une clarté d’esprit uniquede même que l’éveil de l’ensemble de vos sens. Cela vous permet d’être immensément calme, mais très alerte en même temps. Votre créativité s’en trouve accrue vous incitant à voir et à ressentir davantage l’immensité de votre potentiel.

Parallèlement, vous vous sentirez aussi comme faisant partie d’un tout, relié à quelque chose de plus grand que vous, en connexion avec les forces de l’inconscient collectif et les mystères de la vie. Chaque personne réagit différemment à une expansion de conscience. Alors que certains restent bien ancrés dans la réalité et profitent tranquillement de la détente, d’autres s’amusent comme des petits fous au cœur des vastes espaces de leur inconscient.

Ainsi positionné intérieurement, vous pouvez accéder aisément aux ressources surprenantes de votre Grand Moi. L’expansion de conscience favorise une perception détaillée et différente d’une situation, d’un fait, d’un sentiment, d’une valeur ou d’une manière de réfléchir. En ce sens, cet outil formidable encourage l’auto- observation sous différents angles souvent négligés au quotidien. Cela vous donne un recul, une perspective différente.

Il existe une multitude de styles d’expansion de conscience. L’idée est d’en choisir une qui s’adapte aux goûts de votre Jeune Moi que celui-ci soit fantaisiste, sportif, artiste, téméraire, sensible, actif, intuitif ou méditatif. L’expansion peut être guidée verbalement, au tambour ou à l’aide de tout autre support sonore. Vous pouvez utiliser l’expansion de conscience comme point de départ de toutes les techniques de la Méthode Dolfino®. D’ailleurs, vous trouverez quelques enregistrements audio d’expansion de conscience à même le site web de Dolfino, si le cœur vous en dit de plonger dans ce type d’expérience. www.dolfino.tv