Tomo 1 · Las técnicas básicas
Activa todo tu potencial con la Méthode Dolfino®
Los principios y técnicas esenciales para usarlos tú mismo y guiar a las personas que amas.
De qué habla este libro
La lectura de esta obra sencilla, lúdica y muy práctica te permite apropiarte de la método y adaptarla a tus necesidades.
El método es simple y fácil de entender. Puedes usarlo solo o para guiar a alguien que amas. Hay 8 técnicas y juegos básicos que conocer primero. Se enseñan en detalle en este libro para que puedas ponerlos en acción y disfrutar de inmediato de sus beneficios.
Las técnicas se juegan dentro de un marco fijo y seguro en el que tienes una gran libertad. Se presentan en forma de historias, de metáforas que deben mejorarse. Los eventos del pasado nunca se discuten ni se recuerdan.
Los eventos del pasado nunca se discuten ni se recuerdan.
Por ejemplo, para mejorar la gestión de las emociones, la metáfora propuesta será la de un río. El juego consiste en mejorar ese río imaginario hasta que sea perfectamente hermoso y agradable a los ojos de la persona guiada.
Las cuatro reglas del juego
- Cada sesión comienza con un enunciado de objetivo claro y preciso.
- La persona guiada decide y transforma; el guía propone, alienta y no impone nada.
- Un estado de conciencia modificado hace emerger la imaginación.
- Las prescripciones metafóricas anclan las transformaciones en la vida real.
