
La synchronisation
Avant de jouer avec la Méthode Dolfino® nous tenons à faire cette mise au point quant au bon déroulement des guidances que vous allez vivre afin que vous restiez vigilants sur les éléments suivants.
Vous synchroniser avec la personne que vous guidez est primordial puisque, sans « synchro », il n’y a pas de guidance possible. Pour mieux comprendre, imaginez danser le tango pendant que votre partenaire esquisse les pas d’une valse. Vous vous sentirez vite bien seul. Le manque de synchronisation est synonyme d’une séance guidée difficile. Sans ce rapport privilégié, vous aurez l’impression de tourner en rond et souvent de déranger la personne que vous accompagnez. Une bonne synchronisation est garante d’une séance guidée harmonieuse et réussie.
La synchronisation est l’art d’être réceptif à l’autre. En effet, en vous synchronisant avec une autre personne, vous permettez à votre inconscient et à celui de l’autre de communiquer ensemble. Ainsi, les deux inconscients se reconnaissent et parviennent à mettre en place une communication fluide et harmonieuse. Avez-vous déjà observé combien la communication semble facile en regardant deux amis de longue date discuter ensemble ? Ils sont en synchro. Ce rapport est donc le fondement d’un bon accompagnement en état de conscience modifié et demeure un précieux atout dans n’importe quelle relation humaine.
C’est l’un des éléments fondamentaux de la Méthode Dolfino®. Dans l’absolu, il vaut mieux oublier une étape dans une technique que de manquer de synchro … Enfin, l’idéal c’est quand même une parfaite synchro et une technique parfaitement assimilée n’est-ce pas ?
Établir aisément et rapidement une bonne synchronisation se fait naturellement chez bon nombre de personnes. C’est, par exemple, ce qui fait le succès des grands charmeurs. Voici quelques astuces favorisant la mise en place d’une belle synchro :
Coordonner votre respiration avec celle de la personne guidée en prenant avec elle trois inspirations et expirations profondes. Cela vous permettra à toutes les deux de vous déposer dans le moment présent, de vous détendre, de vous connecter et de commencer à établir une relation de confiance.
Reconnaître la partie invisible du guidé. Une autre bonne manière d’établir la synchro est d’échanger pour trouver des points communs entre vous. L’inconscient est sensible au partage des goûts et des intérêts identiques parce que l’être ’humain tend à faire confiance plus facilement à des gens qui lui ressemblent et le comprennent. Vous aimez tous les deux les chihuahuas ? Vous êtes des mordus du karaoké ? Ou encore, vous préférez vous aussi votre café sans sucre ? Il y a toujours moyen de vous trouver un point commun avec l’autre. En cours de discussion, prenez le temps de regarder l’autre dans les yeux afin de reconnaitre, d’accueillir et d’encourager l’enfant présent chez lui. Dans vos propos, ainsi que dans l’énergie que vous dégagez, mettez de l’avant votre propre côté enjoué, joyeux et léger.
Imiter avec finesse et élégance. Afin que l’inconscient du guidé vous accepte comme guide et vous laisse lui indiquer le chemin à suivre, vous devez gagner sa confiance. Pour y arriver, il est essentiel qu’il se reconnaisse en vous.La meilleure façon de lui ressembler est de l’imiter. C’est le moment d’utiliser vos talents de comédien. Votre imitation doit être raffinée : vous devez reproduire les mouvements, les attitudes et les réactions sans tomber dans la caricature.
Le comédien qui excelle dans son art ne donne pas l’impression de jouer un rôle. Il devient le personnage en intégrant subtilement toutes ses singularités :
Il est cependant important de noter que, par respect, vous ne reproduirez aucun des tics ou manies de la personne que vous guidez, pas plus que vous n’imiterez de manière grotesque un ton de voix nasillard ou un défaut de prononciation. Imiter ne veut pas dire singer.
Une façon amusante de vérifier la qualité de votre synchro est de moduler légèrement le rythme de vos paroles ou de votre ton de voix, puis d’observer si l’autre fait de même. S’il vous suit, c’est que votre synchro est remarquable en son genre.
Établir la synchro est une chose, la maintenir aussi longtemps que nécessaire en est une autre. Voici quelques astuces :
Respecter l’espace physique en vous tenant à une distance confortable pour l’autre. Etablir un contact physique stable (main sur l’épaule par exemple) et éviter les mouvements brusques.
Être à l’écoute au-delà des mots. Il est primordial d’apprendre à « entendre »les messages codés de l’inconscient. Ils sont cachés dans le ton de voix, dans les questions non exprimées ou dans la posture corporelle. Sachez repérer les non-dits dans les micro-expressions ainsi que les émotions qui débordent dans les trémolos de voix ou dans le changement du rythme respiratoire.
Entrer dans l’univers de l’autre en lui portant attention, en montrant des signes d’intérêt et en posant des questions. Réagissez aussi à ce qui se présente pour que la personne guidée sente bien que vous êtes avec elle.
Il était une fois un troupeau de mulots qui s’étaient lancés dans une course effrénée.Ils étaient tellement occupés à courir tête baissée vers la victoire qu’ils ne voyaient pas qu’ils fonçaient droit vers le bord de la falaise surplombant la mer et les rochers.
Un écureuil, voyant la scène du haut de son arbre, tenta de leur éviter une mort certaine en hurlant :
- « Hey les mulots, les mulots... pas par là , pas par là... Vous allez mour... »
Un second écureuil, un peu plus bas dans l’arbre, se mit alors à leur faire de grands signes en criant à tue-tête :
Là encore ce fut peine perdue, les mulots, imperturbables, continuèrent leur route ignorant le danger.
C‘est alors qu’un troisième écureuil sauta de l’arbre, se mit à courir derrière les mulots puis à redoubler d’effort pour les dépasser et prendre la tête du troupeau.
Les mulots calquèrent immédiatement leur course sur la sienne.
L’écureuil, leader, entama alors un virage à 90 degrés entraînant tous les mulots qui le suivirent vers un endroit sécuritaire en échappant ainsi à leur tragique destin.
Il s’en passe parfois de bien bonnes dans les cabinets d’hypnose … En tous cas ce n‘est pas ce que doit faire un praticien de la Méthode Dolfino®
La personne guidée explique qu’elle n’aime pas beaucoup se faire toucher et le guide place néanmoins sa jambe tout contre la sienne pour toute la durée de la guidance.
La personne guidée manifeste des signes de stress ou d’agacement parce que le rythme de la guidance est trop rapide, mais le guide n’est pas à l’écoute de ces messages.
La personne guidée raconte une histoire qui lui tient à cœur et le guide n’y porte que très peu d’attention.
Le guide consulte constamment son téléphone portable, car il attend un message important.
