Cette technique métaphorique est une technique de « ménage » très utile pour aider quelqu’un à se repositionner en fonction de son objectif et de pouvoir l’atteindre plus facilement. L’alignement harmonique permet à la fois de vous libérer de lourdeurs du passé et de mécanismes récurrents tout en vous ouvrant à un futur plus agréable. L’alignement harmonique vous repositionne dans le moment présent, favorisant une meilleure gestion du temps. Cette technique permet, par exemple, d’être plus ponctuel et d’éliminer la tendance à la procrastination.

En plus d’offrir l’occasion d’un grand ménage général agissant également sur la dépression et soulageant le stress, la technique de l’alignement harmonique cible de nombreux objectifs secondaires.

À vrai dire, l’alignement harmonique favorise un important recadrage et comme toutes les autres techniques de la Méthode Dolfino®, elle doit s’accorder à un objectif bien défini, faute de quoi vous ferez du nettoyage sans but précis.

Les outils de la Méthode Dolfino® fonctionnent de manière optimale sans interprétation. En ce sens, vous n’avez pas à mentionner le nom des techniques et outils que vous utilisez. Évitez également de donner des explications symboliques s’y rapportant. À titre d’exemple, lorsque vous guiderez la technique de l’alignement harmonique, abstenez-vous de mentionner que celle-ci porte autant sur le passé de la personne guidée que sur son futur.

Certaines personnes cherchent constamment à « comprendre ». N’hésitez pas à leur rappeler que le Jeune Moi sait très bien ce dont il a besoin et que c’est le Moi rationnel qui demande sans cesse des explications. Invitez- les plutôt à miser sur la sagesse de leur Jeune Moi.

Dans l’alignement harmonique, vous souhaitez que la personne guidée ne voit et ne transforme que des symboles. Par conséquent, si l’oncle Harold fait son apparition au cours de la séance, demandez au Jeune Moi que vous guidez de trouver un symbole qui lui convienne (objet, animal, élément de la nature, forme abstraite, etc.) pour représenter l’oncle Harold. Vous pouvez par exemple demander ce qui se cache sous le costume de l’oncle Harold. Si l’apparition de personnes de la vie réelle du guidé est un problème récurrent, il est possible que la transe ne soit pas assez profonde. Dans ce cas, approfondissez à nouveau.

Dans chaque technique, assurez-vous d’obtenir la gestion complète de chaque symbole. Cela implique fréquemment plusieurs transformations jusqu’à ce que le symbole soit totalement transmuté, c’est-à-dire éliminé ou remplacé par un symbole positif. Quand vous jetez de vieilles chaussettes trouées à la poubelle, elles ne disparaissent pas pour autant, n’est-ce pas ? Il ne faut pas s’arrêter là.

Le processus de métamorphose englobe régulièrement l’extraction, la mise au rebut, la destruction ou la transformation d’un symbole de manière pérenne. Il faut alors prendre le temps de bien faire tout ce qui se doit d’être accompli. Encouragez donc la personne que vous accompagnez à ne laisser aucun débris de symbole gisant sur le sol. Incitez-la par exemple à bien brûler tous les morceaux et à faire repousser la pelouse détruite par le cercle de feu. Invitez-la à faire disparaître le camion de déchets et à remettre de la beauté partout dans son univers intérieur.

En tant que guide, soyez curieux et posez beaucoup de questions. En fait, vos questionnements aideront la personne guidée à mieux ressentir, définir, écouter et transformer ce qui se passe à l’intérieur d’elle. Par vos interrogations, vous aidez la personne que vous accompagnez à explorer toutes les facettes de ses symboles et à bonifier ses propres solutions.

Pourquoi toujours proposer un minimum de trois solutions ? Tout simplement parce qu’une unique solution est synonyme de directivité et que deux options tendent à restreindre le choix entre une ou l’autre des alternatives.

Trois solutions favorisent donc l’ouverture du champ de tous les possibles et donne « l’autorisation » au Jeune Moi, parfois timide, de s’exprimer pleinement. Au fil du temps, vous remarquerez que les gens choisissent généralement une solution que vous n’avez même pas proposée. Assurément, lorsque vous ouvrez la porte au Jeune Moi, il saute joyeusement dans le monde des ressources qui lui sont propres !

Cette technique est décrite dans le cadre d’une guidance pour une tierce personne.

Faire décrire la première action non émotive que la personne fait le matin, en se réveillant, depuis toujours. Il peut s’agir par exemple d’ouvrir les yeux, d’aller aux toilettes.

Caresser son chien Toby, écouter de la musique sont des actions émotives donc non valable.

Faire symboliser sous forme d’un point dans l’espace le souvenir de cette action faite ce matin et le montrer avec le doigt. La personne peut choisir de mettre ce point juste à côté, ou en avant, ou encore derrière elle, cela importe peu. Le plus souvent possible, joindre le geste à la visualisation, faire des sons et laisser les mimiques s’exprimer spontanément. Ce sont des éléments fortement appréciés du Jeune Moi qui, encouragé, redoublera d’efforts pour cheminer vers l’objectif demandé.

De la même manière, faire symboliser (toujours sous forme de point dans l’espace), le souvenir de cette action faite la semaine dernière.

Puis, créer un troisième point symbolique pour cette même action faite il y a très longtemps quand la personne était un tout petit enfant.

Faire relier les points par un lien de son choix (fil, câble, rayon de lumière, trait de crayon, ruban, etc.).

Maintenant, faire lancer les points derrière la personne pour en faire une ligne.

Faire redresser et étirer cette ligne à l’infini derrière elle.

Faire améliorer le lien reliant les points pour qu’il soit magnifique aux yeux de la personne.

Magnifique signifie ici « le plus beau, le plus magique, le plus extraordinaire lien que vous ayez vu de votre vie. »

Reproduire le même processus, mais en déposant cette fois-ci les différents points vers l’avant.

Là aussi, garder en tête le geste non émotif du départ qui sera refait demain, la semaine prochaine, puis dans très, très, très longtemps quand la personne sera âgée et en pleine forme. Encore une fois, le lien reliant les points se devra d’être fabuleux, inspirant et sensationnel jusqu’à l’infini.

Faire ensuite relier les deux lignes en les faisant passer à l’intérieur du corps au meilleur endroit selon l’avis du Jeune Moi. Les deux lignes peuvent donc se rejoindre au niveau du cœur, du plexus solaire, des yeux, etc. selon ce que la personne ressent et préfère.

Faire survoler la ligne arrière pour observer minutieusement ce qui ne serait pas normal comme des tâches, des cassures, des objets . Gérer tous ces symboles pour que la ligne soit harmonieuse et dégagée.

Il faut noter que dans cette technique la calibration est très importante car certaines personnes ne disent pas spontanément ce qu’elles remarquent comme anomalie sur les lignes. Il peut y avoir seulement une dilatation des narines par exemple. Il est important, pour le guide, de guetter le moindre mouvement aussi imperceptible soit-il afin d’encourager la personne guidée à dire ce qu’elle vient de voir. Il peut également arriver que la personne guidée dise d’emblée que tout est parfait. Dans ce cas, qui peut s’apparenter à une fuite psychologique, le guide doit insister et faire preuve de créativité pour donner les moyens, à la personne guidée de voir les anomalies sur les lignes (ex : l’inviter à prendre une loupe, voler en rase motte, chausser les lunettes spéciales...)