Le « moi rationnel » est le cerveau rationnel et logique.  On le nomme aussi l’« égo »,  le « conscient » ou le « cerveau ». Vous pouvez le considérer comme étant un ordinateur super performant, mais froid et peu nuancé. Son univers est rempli de problèmes et de solutions. Il peut gérer un maximum de cinq à neuf informations à la fois; il est donc limité dans sa capacité de gérer l’information.

Voici quelques-unes des caractéristiques du « moi rationnel » :

• Objectif et rationnel : Il fait plus appel à la raison qu’à l’émotion. Il est sans cesse en quête d’éléments constructifs et utiles. Il est structuré, ordonné, calme et pondéré.
• Univers limité : Il ne voit pas la beauté. Il est déconnecté des sentiments.
• Ignore les autres « moi »: Il ignore pratiquement complètement le « jeune moi » et le « grand moi ». Il ne les comprend pas, ne les voit pas et n’est tout simplement pas intéressé par eux. Par contre, il n’a pas l’énergie vitale, le vif-argent et la joie de vivre du « jeune moi ».

Il a tendance à résister aux changements, à s’accrocher à l’état actuel des choses. L’induction hypnotique (la « mise en transe ») permet de l’éloigner, de le faire relâcher son emprise, de façon à ce que les changements se fassent plus facilement. Pendant une séance d’hypnose, cette partie de vous est toujours présente, elle laisse simplement plus d’espace au « jeune moi » pour qu’il puisse faire les changements désirés.