Saviez-vous que plus le corps et les sens sont impliqués dans l’apprentissage, plus l’empreinte neuronale est amplifiée ? C’est sur cette base que le modèle d’enseignement de la Méthode Dolfino® est construit afin de stimuler plusieurs zones cérébrales en créant de nouveaux réseaux neuronaux pour une meilleure assimilation de l’expérimentation et du contenu pédagogique.

Voici les quatre principaux outils de la méthode Dolfino :

1. Les métaphores

C’est dans l’inconscient que sont enregistrés la plupart des blocages. Or, celui-ci ne comprend pas le raisonnement logique et les grandes explications rationnelles. En fait, le mode de communication le plus clair et le plus efficace lorsque vous souhaitez vous adresser à l’inconscient est celui des symboles et des métaphores.

Seules, ou intégrées au cœur des différents jeux, les métaphores sont l’un des plus précieux outils de la Méthode Dolfino®. Concrètement, les métaphores sont des histoires, des contes et des allégories qui offrent des solutions indirectes pour résoudre un problème. Ces histoires s’adressent en fait à votre inconscient.

Comme votre esprit accueille ces histoires sans lever de barrières, cela permet de façon très subtile de présenter des options, des idées et de nouvelles façon de voir les choses, sans jamais les imposer.

La plupart du temps, les solutions proposées dans une métaphore ne sont pas retenues telles quelles. Elles servent plutôt de tremplin afin d’en inspirer de meilleures qui seront mieux adaptées au vécu de la personne concernée. La métaphore ouvre le champ des possibles et encourage les solutions à germer tranquillement à l’intérieur de vous. Ces courtes histoires qui présentent parfois des faits étonnants ou des conclusions surprenantes peuvent aussi servir à effectuer une prise de conscience rapide.

Voici un exemple de métaphore pouvant être utilisée lorsque la personne que vous accompagnez se sent incapable de passer à l’action, qu’elle a peur de ne pas réussir :

L’ÉLÉPHANT ATTACHÉ – Peu de temps après sa naissance au cirque, un bébé éléphant fut attaché à un gros piquet bien planté dans le sol. Au début, il tenta de se libérer, mais le piquet était trop solide et il n’y parvint pas.
Bien que ses efforts pour se libérer du piquet continuèrent un certain temps, il cessa finalement d’essayer de l’arracher du sol. Deux années passèrent. Lorsque l’éléphant n’était pas en spectacle, il restait attaché à ce piquet. Pourtant l’éléphant ayant grandi, il avait alors la force d’arracher le piquet du sol comme s’il ne s’agissait que d’un simple cure-dents. Ce qui est étonnant, c’est que malgré cette grande force, l’éléphant n’essaya plus jamais de se libérer de ce piquet.

2. Les Jeux et techniques Dolfino.

La Méthode Dolfino® est bâtie autour de plusieurs techniques ou jeux qui sont structurés en étapes claires pour vous permettre d’accompagner une personne ou vous guider vous-même. Chacun de ces jeux peut être utilisé ou adapté selon vos besoins et votre réalité (ou celle de la personne guidée).

Ceci devrait vous aider à :

• Résoudre certains problèmes
• Activer des ressources internes
• Générer l’inspiration
• Amorcer des changements visant à soutenir le mieux-être
• Atteindre vos objectifs

Chaque technique présentée s’adaptera aux objectifs personnalisés de votre propre parcours ou de la personne que vous accompagnez. Au cours d’une même séance vous pourrez combiner différents jeux et techniques pour accélérer les transformations et optimiser les résultats.

3. Les « Mini-moi » et les archétypes.

L’imaginaire est ici largement mis à contribution. L’utilisation des « Mini-moi » consiste à visualiser un groupe de « mini vous-même » qui seront dédiés à la réalisation de certaines tâches spécifiques au cours d’une séance d’hypnose.
À titre d’exemple, si pendant une séance visant à soulager une douleur au coude, vous pourriez l’inviter à créer une équipe de nettoyeurs spécialistes du coude qui se feront un plaisir de se répartir les tâches afin de :

• Déblayer
• Savonner
• Ranger
• Détacher
• Vidanger

Avec toutes les tâches qu’ils peuvent effectuer, les« Mini-moi » enclenchent l’accélération des transformations, tout en restant dans la symbolique. Ils sont surtout utilisés lors de guidances ayant un objectif lié au corps physique.

Nous ferons aussi appel aux archétypes. Ce sont des symboles universels qui sont associés à différentes idées et croyances. Par exemple, l’éléphant est associé à la mémoire. De la même façon, la montagne, la rivière et la grotte sont porteurs de significations bien particulières pour l’inconscient. C’est en les améliorant que vous indiquez à votre inconscient, dans son langage, les changements que vous souhaitez. Le travail avec les archétypes permet d’atteindre autant les objectifs de nature psycho-émotive que physique.

4. Prescriptions métaphoriques.

La Méthode Dolfino® encourage l’utilisation de prescriptions appelées également actes métaphoriques.
Ce sont des gestes posés avec intention dans le but de rendre plus concret le travail effectué pendant une séance. Ces actions vous permettent surtout d’intégrer plus de plaisir dans votre quotidien et de favoriser des changements positifs dans votre mode de vie. Elles servent, suite à une séance, à informer votre inconscient de votre intention de changement.
Comme le souligne si bien l’auteur et thérapeute Alejandro Jodorowsky : «… C’est comme donner un coup de pied affectueux au cul de la réalité. Cet élan que tu lui donnes, surprenant, la fait sortir de l’inertie et elle se met à danser. »

Voici quelques exemples de prescriptions métaphoriques :

• Mettre un petit caillou dans un pot à chaque fois que l’on évite de fumer une cigarette.
• S’écrire une lettre d’amour et se l’envoyer.
• Cultiver une fleur en conscience jusqu’à sa maturité et l’offrir à une personne avec qui on peut avoir des difficultés relationnelles