Dans ce livre, vous découvrirez 22 facteurs qui font engraisser et 22 statégies pour perdre du poids. Vous ferez la rencontre de 5 ennemis rusés que vous devez éviter et de 5 amis qui vous facilient la vie.

Vous apprendrez à mettre votre cerveau au service de votre santé et de votre silhouette. Vous perdrez ainsi du poids de façon agréable et durable.

Vous trouverez de nouvelles solutions que vous pourrez expérimenter pour voir si elles vous amusent et vous donnent une bien belle silhouette. Vous arriverez ainsi à de bien meilleurs résultats que si vous utilisiez des exercices physiques désagréables et des restrictions alimentaires.

Dans ce livre gratuit de plus de 30 pages, vous trouverez entre autres:

1. Cinq amis puissants… et cinq ennemis rusés  sur le chemin de votre poids santé

* J’ai essayé plein de régimes… ça ne fonctionne pas pour moi! Pourquoi?
* Quelles sont les 22 facteurs qui font gagner du poids?
* Quelles sont les 22 stratégies qui font perdre du poids?

2. Cinq ennemis rusés qui font engraisser

* S’ils sont si toxiques, pourquoi on m’en sert alors?
* Quel est l’impact de ces ennemis sur mon poids et ma santé?
* Quels sont les études scientifiques qui appuient ces propos?
* Ennemi public numéro 1
* Ennemi public numéro 2
* Ennemi public numéro 3
* Ennemi public numéro 4
* Ennemi public numéro 5

3. Cinq amis puissants pour perdre du poids

* Les aliments qui remplissent votre cerveau de bonheur… et qui vous vont perdre du poids!
* En plus d’être désagréable, le stress favorise le perte de poids.
* Découvrez une technique pour libérer facilement votre stress en moins de 3 minutes
* Une métaphore hypnotique pour vous aider à perdre du poids sans efforts.
* Un fruit qui donne un goût sucré à vos légumes et autres aliments santé.
* Une stratégie puissante pour garder votre motivation à long-terme

En plus de vous faire perdre du poids, les solutions proposées dans ce livre vous donneront plus d’énergie, réduiront votre stress et vous amèneront même des nouveaux amis! Ça peut sembler beaucoup pour un seul livre, mais c’est vrai que de petits changements peuvent apporter de grandes améliorations dans votre vie.

Téléchargez-le maintenant!

             

Catherine et Éric