Ça n’a pas besoin d’être toujours pareil

Est-ce qu’il y a des gens avec qui vous êtes toujours mal à l’aise (au bureau, dans la famille…) ?
Est-ce certaines de vos relations sont bloquées ?

Est-ce une fatalité ou pensez-vous que cela puisse changer ? .

Un jour, quand j’étais jeune, j’ai eu un conflit avec une amie. J’ai alors décidé, sur un coup de tête, que je serai toujours poli avec elle… mais qu’elle ne serait plus mon amie.
Les années ont passé, et ce conflit est sorti de ma tête. Cependant, la décision que j’avais prise, dans un moment de colère, est elle, restée bien présente et la relation que j’avais avec elle se situait juste à l’intérieur des bonnes manières.

C’est seulement vingt ans plus tard que j’ai repensé à ce conflit, à ma décision et surtout, au coût du choix que j’ai fait. C’est fou qu’un si vieux conflit nous empêcher d’être de meilleurs amis. Il n’y avait aucune raison que ça continue ainsi et je trouvais le prix à payer élevé pour cette décision impulsive.

La première étape, pour moi, a été de transformer ma façon de la voir. J’ai utilisé l’état d’hypnose pour mieux la visualiser. J’ai travaillé pour que l’image que je me fais d’elle dans mon inconscient soit belle, que je l’imagine en pleine santé, souriante et heureuse. Je m’en suis aussi servi pour faire le ménage dans toutes mes émotions en lien avec elle, pour que je laisse aller le regret, la tristesse et la honte, et que je fasse grandir la joie et la gratitude.

Pourquoi faire ces transformations ?

Quand je me sens bien à son contact, quand je la vois belle et que je me sens bien à son contact, alors il y a de bonnes chances qu’elle se sentira bien avec moi. C’est ainsi que nous pouvons bâtir une relation agréable et développer notre complicité. 

Ça a bien fonctionné. Nous avons maintenant beaucoup plus de fun quand on se voit et, en bonus, m’a donné l’occasion de me faire de nouveaux amis… ses enfants!

Comment pouvez-vous faire vous aussi?

Ceux qui ont suivi notre formation de base en hypnose, vous pouvez utiliser la technique de paix relationnelle.

Une autre technique bien simple consiste à:

  1. Mettez-y vos intentions : Vous devez d’abord porter l’intention que la relation s’améliore. C’est essentiel. Ça doit être une décision ferme. Ça ne veut pas dire que vous voulez être les meilleurs amis du monde, mais vous pouvez viser une amélioration graduelle de votre relation. Votre intention est le moteur de toutes transformations.
  2. Parler positivement : Pour un certain temps, forcez-vous à parler uniquement en bien de la personne. Vous pouvez même vous parler à vous-même (à haute voix ou dans votre tête). Commencez par « Ce que j’aime de xyz c’est que… ». Graduellement, vous allez bâtir une image mentale plus positive.
  3. Pardonnez : Il est sain de vous pardonner tout ce que vous avez fait, dit, penser… et de pardonner aussi à l’autre. Ça ne veut pas dire de tout oublier comme s’il ne s’était rien passé. Mais ça veut dire de laisser aller la honte, la colère… qui se sont accumulés dans votre relation. Je te pardonne… Je me pardonne…

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Prochaine étape

Formation « Activez votre plein potentiel avec l’hypnose – Méthode Dolfino »

Vos émotions, vos besoins les plus profonds ainsi que vos croyances sont gérées par votre inconscient. La Méthode Dolfino offre un ensemble d’outils et de techniques pour gérer vos émotions et activer votre plein potentiel.

Curieux d’en faire l’expérience? C’est ce que nous vous proposons dans cette formation. Vous apprendrez à vous servir de l’hypnose pour vous-même et pour aider les gens que vous aimez.

Voici des exemples de ce que vous vous pourrez faire :

  • Hypnotiser quiconque vous en fait la demande… et vous-même par autohypnose.
  • Faire la paix avec les gens qui ont croisé votre chemin (parent, ami, ex-conjoint, collègue, etc.)
  • Réduire la douleur : la vôtre et celle de ceux qui vous le demandent.
  • Soigner des « patterns destructeurs » et des souvenirs douloureux.
  • Faire vivre une expérience d’éveil de conscience grâce aux techniques d’hypnose humaniste.
  • Éloigner le stress, la déprime, les allergies et perdre du poids.
  • Diriger des rêves pour régler des problèmes sexuels, financiers et relationnels.
  • Et beaucoup plus!

Information et inscription >>

Canada : 1 866 296-6861
France : 09 70 40 72 81

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Livre électronique gratuit

Le Ebook « Activez vos pouvoirs de guérison avec l’hypnose » vous permettra de découvrir les bases de l’hypnose holistique, en termes clairs, imagés et simples à comprendre. Bonne lecture!

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  • JP Raymond

    Je vous ai envoyé une question par email. Très très intéressant votre article !